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現代忙碌上班族群對於體態管理最大的瓶頸皆是「找不出時間運動」，平常朝九晚五的生活加上通勤時間以及可能性的突然加班，要挪移出規律運動的時段實屬不易，而長久下來因久坐養成的下半身＆腹部肥胖，更一直尋求不到有效的方式進行改善；若你是屬於此類「工作忙碌、難以抽空運動」的族群，不妨認識風靡歐美的控制體重全新對策：善纖達減重筆。

達成長效飽足感、食慾有效控管
有減重筆之稱的「善纖達Saxenda 」一支為18毫克，是一種能幫助促進胰島素分泌、抑制胰高血糖素分泌、延遲胃排空等等作用的「GLP-1」腸促胰島素類似物，大家看到這裡先別頭昏！簡單來說，透過每日一次的善纖達施打，可以讓人產生長效的飽足感，以及同步降低食慾、減緩胃部排空的速度讓進食量減少，進而達成「因少吃而體重減輕」的瘦身效果。許多人好奇「減重筆的效果以及安全性」為何？善纖達已獲得美國食品藥品監督管理局（FDA）和歐盟批准，認證可用於醫師診斷有肥胖疾病的成人患者使用，因此在歐美國家已成為時下嶄新的有效瘦身對策。

沒時間運動上班族、三高患者、中年發福族群皆適用
至於「善纖達Saxenda」該如何使用、以及針對哪些族群適用呢？除了沒時間運動的忙碌上班族，對於食量大、產後肥胖、中年發福、身體代謝下降者，或是身為三高族群的代謝症候群者皆適用；因身體條件每人所需的劑量皆為不同，請透過專業醫師諮詢自身適合的劑量，且循序漸進的使用以降低頭暈、噁心不適的反應。

搭配正確飲食對策、消脂點滴效果更佳
先前 「越L’excellence醫療美學事務所」舉辦同仁減重比賽，參賽同事們除了依循營養師量身打造的飲食對策與營養素配方之外，透過整合醫學專業醫師的建議，搭配施打善纖達、消脂點滴，更是幫助減脂成功的重要關鍵。因為善纖達減重筆所產生的飽足感，其作用時間比人體自體分泌的飽足感荷爾蒙作用更久，因此幫助使用者大幅減低食慾，當攝取熱量的次數降低，自然減少了熱量卡路里的攝取，進而達到有感減脂、減重。

整合醫學專業醫師提醒：搭配功能醫學檢測更事半功倍
整合醫學陳君琳醫師表示，使用「善纖達Saxenda」減重控制的關鍵在於在使用的療程期間內透過針劑的輔助，減少嘴饞、增加飽足感，較輕鬆的養成正確的飲食方式，透過適當的營養攝取，讓身體掉的是脂肪而非肌肉。建議同時搭配功能醫學的身體檢測，像是賀爾蒙檢測、壓力檢測以及血液報告，更能從根源處的找出身體肥胖的原因並著手進行改善調理，以及專業營養師量身打造的飲食對策全方位輔助，找出可以長期維持的飲食習慣，方能長效維持不復胖的理想體態。

此外若同時進行體雕療程，像是多頻電塑、或Emsculpt「肌動減脂」、Embody「核心美力」此類的增肌減脂儀器，能幫助在減重過程中有效提高肌肉質量，達成更緊緻勻稱的體態曲線。陳君琳醫師同時指出，善纖達使用方式為每日施打一次，一般劑量為0.6mg開始施打，會依照個人體態條件以及身體狀況不同而循序漸進加以調整。醫師並提醒民眾在使用減重筆的過程務必遵循專業醫師的建議，勿購買來路不明的國外水貨，容易引發醫療疑慮及法律糾紛。目前依國外經驗發現善纖達療程期一年以上皆有效且安全，臨床上4-8週內六成以上的使用者能減去5%體重、超過三成的使用者可降10%以上，陳君琳醫師強調，使用「善纖達Saxenda」減重筆是輔助瘦身的良好器具，使用者在療程期間養成正確飲食、與規律運動的習慣並搭配功能醫學詳細檢測，才是維持理想體態的長久之計。

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