異位性皮膚炎的治療及保養中最重要的就是修復受損的皮膚屏障，因此洗澡時應以清水為主避免過度清潔，除了重點部位如會陰、腋下或有明顯髒污部位外盡量避免使用肥皂、沐浴乳，以免洗去皮膚好的皮脂膜，惡化皮膚乾燥的情況。

此外，應至少早晚使用潤膚劑來加強保濕，尤其在洗澡後盡快塗抹乳液可以加強其保濕鎖水的效果。潤膚劑的選擇上則以溫和不刺激為最高指導原則，夏天可選擇清爽一點的質地，冬天則應該選擇較滋潤的產品。

很多患者或父母會有的疑問是：都已經早晚擦乳液了，為什麼紅疹都還是好不了？打個比方，異位性皮膚炎的疹子就好比皮膚發生火災，保濕乳液就好比是替皮膚裝上防火建材，有了防火建材可以降低火災發生的頻率和傷害，但並不表示不會發生火災，萬一起火了，還是得找消防隊來滅火，也就是說當皮膚發炎起紅疹的時候，還是得找醫師對症下藥給予治療。

很多家長或病人聞「類固醇」色變，卻不知道自己在害怕甚麼。外用類固醇經皮膚進入體內的比率很低，正確使用下不太會影響內分泌及代謝，不致產生月亮臉或水牛肩，但外用類固醇如果誤用，的確可能在局部皮膚造成副作用，導致皮膚萎縮、微血管擴張、長毛、色素脫失等問題。

因此使用上最重要的原則就是：依患者年紀、部位、嚴重度選用適當強度的類固醇藥膏，準確塗抹在患部。生病的皮膚會因為發炎而變得粗糙，因此擦藥前務必要先仔細感受皮膚是否有粗糙的變化，來確認患部的位置，再小範圍一區一區地上藥，待患部恢復平滑後即可停止外用類固醇，但針對容易復發的部位，可考慮在醫師指示下進行

每週一至兩次固定上藥的維持性治療。一般來說，一天兩次的使用頻率即有足夠的治療效果，許多病人或家長將外用類固醇當作外擦的止癢藥劑一天塗抹多次，既無法增加消炎效果，反而容易在皮膚產生上述的副作用。不同種類的外用類固醇具有不同治療強度﹐通常臉部、腋下、鼠蹊部的皮膚較薄，應依照醫師指示選用較弱效溫和的藥物，千萬不要自行到藥房買藥從頭擦到腳。

「癢」是異位性皮膚炎最令人痛苦的症狀，而「熱」和「流汗」是患者臨床上癢感惡化最重要的原因。因此應該盡量避免處於悶熱高溫環境，流汗後也應盡快以毛巾將汗擦乾，避免流汗對於皮膚病灶產生更進一步的刺激。

治療上，口服抗組織胺可減緩異位性皮膚炎患者皮膚病灶的搔癢，協助打破「癢-抓-皮疹惡化-癢感加劇」的惡性循環，是合併外用藥治療時不可或缺的利器，尤其是針對皮膚搔癢症狀已經影響到睡眠品質的病人，短期使用第一代具有鎮靜效果的抗組織胺(sedating antihistamines)具有改善病症及生活品質的效果。在同時合併有異位性皮膚炎、氣喘、過敏性鼻炎或慢性蕁麻疹的患者，口服抗組織胺更可達到一次控制多種疾病嚴重度的好處。

很多病人或家長常有口服藥物會傷肝傷腎的誤解而拒絕使用口服抗組織胺，但其實適當使用口服抗組織胺不但不會傷害內臟，還可以降低外用類固醇的用量，減少因為抓傷導致次發性感染的風險。